Termin:

26.11. - 28.11.2010

Beginn und Ende der Veranstaltung:

26.11.2010 / 18.00 Uhr bis 28.11.2010 / 12.30 Uhr

Lehrgangsort:

Sportschule Oberhaching

Inhalt:

ÄNDERUNG! – zusätzliche Lizenzverlängerung im FG Aerobic

Um der großen Nachfrage nach Verlängerungsmöglichkeiten für die Aerobiclizenz gerecht zu werden, hat sich das Fachgebiet entschlossen, den zum Jahresende stattfinden, bisher nicht-fachlichen, Lehrgang Mind & Body in eine fachliche Aerobiclizenzverlängerung Up Date umzugestalten.

Von 26.- 28. November bringen Kathrin Erxleben, Petra Silberbauer und die Landesfachwartin Claudia Greiner Euch in der Sportschule Oberhaching auf den aktuellen Stand.

Active Step heißt der Start ins Up Date Wochenende. Beim Classic Aerobic geht es um Aktuelles zum Breakdown im Aerobic, Schneide- und Choreographiemethoden, sowie Technikschulung. Move & Tone heißt dann die Devise bei der Kombination aus Ausdauer und Kräftigungseinheiten mit leichten Schrittkombis. Dieses effektive Ganzkörpertraining mit unterschiedlichen Hilfsmitteln macht Kathrin für Euch zum Erlebnis! Abgerundet wird das Aerobicprogramm mit Entspannung und gesundheitlichen Tipps beim Thema Rücken-Fit.

Voraussetzung zur Teilnahme ist die Aerobiclizenz ZA Aerobic bzw. der Trainer C BS Fitness-Aerobic.

Übungseinheiten:

16 UE

Referenten:

Lehrteam Aerobic

Lehrgangsleitung

Gundi Ascherl

Weiter Informationen:

Alice-Nicole Coqui
089-789909 Mo-Do
coqui@turnverband-bayern.de

TN-Gebühr:

90 € + Oh-Pauschale 30 €

Meldeadresse:

Bayerischer Turnverband
- Lehrgangsverwaltung -
Georg-Brauchle-Ring 93
80992 München
Fax 089-15702-317
stempfl@turnverband-bayern.de

Sonstiges:

Voraussetzungen: 1. Lizenzstufe ÜL-ausbildung
Unkostenbeitrag für Handout: 3 € vor Ort zu zahlen